01
ਸੁੱਕੇ ਮੋਰੇਲਜ਼ (ਮੋਰਚੇਲਾ ਕੋਨਿਕਾ) G0924
ਉਤਪਾਦ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਮੋਰੇਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਨਿਆਸੀਨ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ) ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੋਰਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਵਿਚਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡੂਲੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ। ਮੋਰਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਬਣੇ ਪਕਵਾਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।
ਮੋਰੇਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਮੋਰੇਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਲੀਨ ਮੀਟ ਜਾਂ ਚਿਕਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਗੋਜੀ ਬੇਰੀਆਂ। ਮੋਰੇਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦਾ ਪੋਟ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:
ਮੋਰਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮੋਰਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ।
ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੀਟ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੋਰੇਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਦਰਕ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੁਲਫਬੇਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ, ਝੱਗ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ 1-2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਸੁਆਦ ਲਈ ਪਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿੱਜੀ ਸਵਾਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
ਮੋਰਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਮੋਰਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੂਪ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੂਪ ਹੈ।
ਪੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰ
ਮੋਰੇਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ: ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ, ਬਾਹਰੀ ਡੱਬੇ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ, ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਸੰਘਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪੈਕਿੰਗ।
ਮੋਰੇਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ: ਹਵਾਈ ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਆਵਾਜਾਈ.
ਟਿੱਪਣੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਉਤਪਾਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਈ-ਮੇਲ ਜਾਂ ਟੈਲੀਫੋਨ ਸਲਾਹ ਭੇਜੋ।
